Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
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Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
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Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Procedência
Egito, Itália, Rome
Espanha
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, purê de morango ou calda de chocolate
leite 1/2 litro, açucar
Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
recipiente, coador
Preparação Tempo
3- 4 horas
1 hora
tempo de cozimento
30
poucos horas
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
2- 3 meses
1 mês