Home
Minha dieta de laticínios


Creme Fraiche vs Queijo azul


Queijo azul vs Creme Fraiche


Calorias

Calorias em 1 copo
457,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Calorias
393,00 kcal  
17
353,00 kcal  
30

Calorias em 1 colher de sopa
52,00 kcal  
29
100,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
396,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
29

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,26 g  
99+
21,40 g  
25

Carboidratos
1,46 g  
99+
2,34 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
1,80 g  
22
0,50 g  
10

Gorduras
31,00 g  
99+
28,74 g  
99+

Teor de matéria gorda
28 %  
25
29 %  
26

Gordura saturada
22,10 g  
99+
18,67 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,85 g  
30
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
7,66 g  
35
7,78 g  
33

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
57,00 mg  
24
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
190,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
23,50 ug  
16
36,00 ug  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,50 mg  
22
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
75,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ferro
0,08 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnésio
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fósforo
64,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potássio
101,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sódio
26,70 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinco
0,24 mg  
99+
2,66 mg  
22

Outro
  
  

Agua
64,20 g  
42,41 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
Aids sistema nervoso  

Outros benefícios gerais
alimentos de baixa carb  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Creme Fraiche  
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue  

Cor
branco  
-  

Sabor
azedar  
salgado, afiado, Tangy  

Aroma
fresco  
cheiro azedo, Forte  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
França  
Europa, França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado  
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti  

Fermentação agente
-  
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium  

Coisas que você precisa
escumilha, jarra de vidro, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
2 dias  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
3- 5 dias  
3-4 semanas  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos