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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Qurut


Qurut vs Creme de queijo


Calorias

Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
886,00 kcal   
2

calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
não disponível   

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   

Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,15 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
5,52 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,76 g   
34
8,00 g   
99+

Gorduras
34,44 g   
99+
80,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
65 %   
20
não disponível   

Gordura saturada
2,93 g   
28
12,00 g   
99+

Gordura trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
48,00 g   
1

Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU   
7
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,11 mg   
99+
não disponível   

Magnésio
9,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
107,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
132,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sódio
314,00 mg   
33
1 807,00 mg   
4

Zinco
0,50 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
52,62 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
não disponível   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   
desconhecido   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura   
desconhecido   

Alergia
  
  

Creme de queijo e Qurut Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   
tipo de queijo   

Cor
branco   
não disponível   

Creme de queijo e Qurut Sabor
cremoso, brando, Sweet   
não disponível   

Creme de queijo e Qurut Aroma
fresco, aprazível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Estados Unidos   
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   

Como fazer

De servir tamanho
100   
3   

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   
sal, iogurte   

Fermentação agente
bactérias mesófilas   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas   
alguns dias no sol   

tempo de cozimento
30   
180   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
não disponível   

Validade
3-4 semanas   
cerca de 6 meses   

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