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 Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Asno leite calorias

Coalhada
Asno leite
Asno leite vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
206,00 kcal  
32
65,00 kcal  
3
Calorias
98,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal  
10
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
30,00 kcal  
12
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
29,00 kcal  
2
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
11,12 g  
39
1,72 g  
99+
Carboidratos
3,38 g  
99+
6,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
2,67 g  
27
6,00 g  
99+
Gorduras
4,30 g  
29
0,60 g  
4
Teor de matéria gorda
4 %  
4
-  
Gordura saturada
1,72 g  
14
1,00 g  
9
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,12 g  
99+
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
0,78 g  
99+
1,10 g  
99+
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