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 Minha dieta de laticínios

Asno leite vs Coalhada calorias

Asno leite
Coalhada
Coalhada vs Asno leite calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
65,00 kcal  
3
206,00 kcal  
32
Calorias
47,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
29,00 kcal  
2
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
1,72 g  
99+
11,12 g  
39
Carboidratos
6,00 g  
99+
3,38 g  
99+
Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16
Açucar
6,00 g  
99+
2,67 g  
27
Gorduras
0,60 g  
4
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
-  
4 %  
4
Gordura saturada
1,00 g  
9
1,72 g  
14
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
0,78 g  
99+
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