Home
Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Cuajada


Cuajada vs Coalhada de Lanche


Calorias

Calorias em 1 copo
143,00 kcal  
19
157,00 kcal  
26

Calorias
410,00 kcal  
14
88,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
26,00 kcal  
19
90,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
36,00 kcal  
15
90,00 kcal  
40

Calorias dentro 1 fatia do
120,00 kcal  
39
90,00 kcal  
23

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,05 g  
99+
4,52 g  
99+

Carboidratos
29,09 g  
11
6,60 g  
39

Fibra
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Açucar
24,96 g  
99+
6,46 g  
99+

Gorduras
29,31 g  
99+
4,77 g  
31

Teor de matéria gorda
4 %  
4
5 %  
5

Gordura saturada
16,67 g  
99+
2,86 g  
30

Gordura trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
0,98 g  
22
0,22 g  
99+

Gordura monoinsaturada
9,93 g  
15
1,28 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
56,00 mg  
25
16,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug  
99+
13,00 ug  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

Magnésio
19,00 mg  
29
12,00 mg  
38

Fósforo
97,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potássio
189,00 mg  
33
131,00 mg  
99+

Sódio
179,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
3,10 mg  
13

Outro
  
  

Agua
0,00 g  
65,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.  
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
Europa, Médio Oriente  
Espanha  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
coalhada, açucar  
leite 1/2 litro, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
-  
recipiente, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
1 hora  

tempo de cozimento
-  
poucos horas  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
15 dias  
1 mês  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos


Comparação de produtos lácteos