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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Coalhada de Lanche


Coalhada de Lanche vs Cuajada


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,52 g   
99+
8,05 g   
99+

Carboidratos
6,60 g   
39
29,09 g   
11

Fibra
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Açucar
6,46 g   
99+
24,96 g   
99+

Gorduras
4,77 g   
31
29,31 g   
99+

Gordura saturada
2,86 g   
27
16,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
1,28 g   
99+
9,93 g   
14

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
110,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
131,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Sódio
100,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
0,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
fornece energia   

Outros benefícios gerais
não disponível   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
desconhecido   

Cuidado capilar
não disponível   
não aplicável   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
não aplicável   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   
desconhecido   

Alergia
  
  

Cuajada e Coalhada de Lanche Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Cuajada e Coalhada de Lanche Sabor
não disponível   
não disponível   

Cuajada e Coalhada de Lanche Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não disponível   

Procedência
Espanha   
Europa, Médio Oriente   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar   
coalhada, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, coador   
não definido   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
poucos horas   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
15 dias   

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