Cuajada vs Lassi
Calorias
Calorias por 100g
88,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,52 g
99+
3,05 g
99+
Carboidratos
6,60 g
39
10,58 g
34
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
6,46 g
99+
não disponível
Gorduras
4,77 g
31
3,29 g
18
Gordura saturada
2,86 g
27
1,00 g
9
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,22 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
1,28 g
99+
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
99,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamina D
não disponível
0,22 IU
37
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
110,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésio
não disponível
9,64 mg
99+
Fósforo
não disponível
85,70 mg
99+
Potássio
131,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sódio
100,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
não disponível
0,39 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
não disponível
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não disponível
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
Cuidado capilar
não disponível
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
NA
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Cuajada e Lassi Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
não disponível
não disponível
Cuajada e Lassi Sabor
não disponível
não disponível
Cuajada e Lassi Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não
sim
Procedência
Espanha
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente, coador
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
10- 15 minutos
tempo de cozimento
poucos horas
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Validade
1 mês
3- 5 dias
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