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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Coalhada de Lanche


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
193,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
455,00 kcal   
15

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
24,00 kcal   
8

Calorias em 1 xícara
não disponível   
57,00 kcal   
6

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidratos
29,09 g   
11
2,90 g   
99+

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
2,90 g   
27

Gorduras
29,31 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
14 %   
8

Gordura saturada
16,67 g   
99+
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
5,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
141,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,10 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
11,00 mg   
38

Fósforo
não disponível   
85,00 mg   
99+

Potássio
189,00 mg   
29
211,00 mg   
24

Sódio
179,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
71,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
não disponível   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não aplicável   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não aplicável   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   

Alergia
  
  

Coalhada de Lanche e Azedar Creme Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   

Cor
não disponível   
branco   

Coalhada de Lanche e Azedar Creme Sabor
não disponível   
azedar   

Coalhada de Lanche e Azedar Creme Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Europa, Médio Oriente   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
coalhada, açucar   
Plain Creme, leite desnatado   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
não definido   
tigela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
20- 25 minutos   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
15 dias   
1- 2 semanas   

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