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Minha dieta de laticínios


Chaas vs Queijo havarti fatos


Queijo havarti vs Chaas fatos


Calorias

Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
425,00 kcal   
13
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidratos
12,00 g   
31
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
12,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
2,00 g   
13
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
1,00 g   
9
18,58 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
10,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg   
29
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug   
22
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,45 IU   
31
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg   
31
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg   
24
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
284,20 mg   
34
673,00 mg   
17

Ferro
0,12 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésio
26,95 mg   
18
22,00 mg   
22

Fósforo
218,05 mg   
33
490,00 mg   
14

Potássio
369,95 mg   
14
93,00 mg   
99+

Sódio
257,25 mg   
36
690,00 mg   
17

Zinco
1,03 mg   
32
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
220,81 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Chaas e Queijo havarti Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
Chaas   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Chaas e Queijo havarti Sabor
não disponível   
amanteigado, cremoso   

Chaas e Queijo havarti Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite, sal   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 semanas   

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