Home
 Minha dieta de laticínios

Chaas vs Kumis nutrição

Chaas
Kumis
Kumis vs Chaas nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
40,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug  
27
12,00 ug  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,40 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
3,60 mg  
5
Vitamina D
2,45 IU  
99+
3,20 IU  
37
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,10 µg  
32
Minerais
  
  
Cálcio
284,20 mg  
34
220,00 mg  
40
Ferro
0,12 mg  
99+
1,12 mg  
12
Magnésio
26,95 mg  
21
13,00 mg  
36
Fósforo
218,05 mg  
33
98,00 mg  
99+
Potássio
369,95 mg  
17
91,00 mg  
99+
Sódio
257,25 mg  
36
150,00 mg  
99+
Zinco
1,03 mg  
35
0,14 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
220,81 g  
56,80 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!