Buffalo coalhada vs Mursik
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
63,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
425,00 kcal
13
De servir tamanho
100
100
Proteínas
5,25 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
7,04 g
37
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
7,04 g
99+
1,50 g
19
Gorduras
1,55 g
11
3,50 g
20
% Teor de matéria gorda
7 %
6
não disponível
Gordura saturada
1,00 g
9
3,50 g
31
Gordura trans
não disponível
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
0,04 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
0,43 g
99+
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
6,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
90,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
4,50 mg
3
Vitamina D
não disponível
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
121,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
não disponível
5,25 mg
3
Magnésio
não disponível
3,25 mg
99+
Fósforo
não disponível
2,50 mg
99+
Potássio
234,00 mg
22
0,25 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Outros benefícios gerais
não disponível
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Buffalo coalhada e Mursik Sintomas de alergia
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
O que é
O que é
- Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Cor
não disponível
branco
Buffalo coalhada e Mursik Sabor
azedar
amargo, afiado
Buffalo coalhada e Mursik Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Índia
Quênia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite
vaca pasteurizado ou leite de cabra
Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus
Lactobacillus plantarum
Coisas que você precisa
recipiente, Molho panela
cabaça seca
Tempo duração
Preparação Tempo
noite para o dia
2- 3 horas
tempo de cozimento
NA
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
não disponível
Validade
2- 3 semanas
cerca de 3 meses
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