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 Minha dieta de laticínios

Mursik vs Leite de camelo nutrição

Mursik
Leite de camelo
Leite de camelo vs Mursik nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU  
99+
224,50 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,30 mg  
23
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
28
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug  
99+
3,00 ug  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
1,00 µg  
23
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
3,10 mg  
6
Vitamina D
0,25 IU  
99+
27,00 IU  
18
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,15 mg  
39
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
0,25 mg  
99+
293,00 mg  
33
Ferro
5,25 mg  
3
4,00 mg  
5
Magnésio
3,25 mg  
99+
14,00 mg  
35
Fósforo
2,50 mg  
99+
86,00 mg  
99+
Potássio
0,25 mg  
99+
198,00 mg  
32
Sódio
1,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+
Zinco
0,25 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
0,25 g  
221,00 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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