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 Minha dieta de laticínios

Leite condensado nutrição
Leite condensado


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
34,00 mg 35
Vitaminas
Vitamina A
15,00 IU 89
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg 20
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg 16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg 30
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,40 ug 43
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg 15
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg 13
Vitamina D
6,00 IU 35
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg 18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg 45
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33
Minerais
Cálcio
280,00 mg 35
Ferro
0,14 mg 48
Magnésio
19,20 mg 28
Fósforo
93,00 mg 64
Potássio
371,00 mg 16
Sódio
127,00 mg 47
Zinco
0,40 mg 57
Outro
Agua
0,00 g 94
Cafeína
0,00 g
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Comparação de produtos lácteos

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