Mursik vs Asno leite
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
425,00 kcal
13
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
1,72 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
não disponível
Fibra
2,50 g
6
não disponível
Açucar
1,50 g
19
6,00 g
99+
Gorduras
3,50 g
20
0,60 g
4
Gordura saturada
3,50 g
31
não disponível
Gordura trans
2,00 g
9
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
não disponível
Vitamina D
0,25 IU
36
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
não disponível
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
67,67 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
não disponível
Magnésio
3,25 mg
99+
3,73 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
48,70 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
49,72 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
21,83 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
0,25 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
NA
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de proteína
Alergia
Mursik e Asno leite Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Tipo de leite
Cor
branco
não disponível
Mursik e Asno leite Sabor
amargo, afiado
não disponível
Mursik e Asno leite Aroma
leitoso
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Quênia
Egito
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
não aplicável
Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
Coisas que você precisa
cabaça seca
não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
não aplicável
tempo de cozimento
não aplicável
NA
Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
39,20 °F
19
Validade
cerca de 3 meses
até 3 dias
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