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La mia dieta latticini


Buffalo cagliata vs Mursik


Mursik vs Buffalo cagliata


Calorie

Calorie per 100g
63,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
5,25 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
7,04 g   
37
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
7,04 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
1,55 g   
11
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
7 %   
6
Non disponibile   

Grassi saturi
1,00 g   
9
3,50 g   
31

Grassi trans
Non disponibile   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,04 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
0,43 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
6,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
90,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
4,50 mg   
3

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
121,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
Non disponibile   
5,25 mg   
3

Magnesio
Non disponibile   
3,25 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
2,50 mg   
99+

Potassio
234,00 mg   
22
0,25 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Buffalo cagliata e Mursik Sintomi di allergia
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Buffalo cagliata e Mursik Sapore
Aspro   
Amaro, Affilato   

Buffalo cagliata e Mursik Aroma
Latteo   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, casseruola per sugo   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
durante la notte   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
NA   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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