Benefícios para a saúde
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose
  
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
  
Outros benefícios gerais
queijo saudável do coração
  
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas
  
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
  
Cuidado capilar
não disponível
  
excelente condicionador de cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
não disponível
  
NA
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2
  
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
  
Alergia
  
  
Edam Queijo e Cacik Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira
  
não disponível