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Basundi
Basundi

Queijo ricota
Queijo ricota



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Basundi
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Queijo ricota

Basundi vs Queijo ricota

1 Calorias
1.1 Calorias
375,20 kcal174,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,90 g11,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
36,20 g3,04 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
30,50 g0,27 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
20,00 g12,98 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
15 %não disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,60 g8,30 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,60 g0,39 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
5,60 g3,63 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg51,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU445,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,04 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug12,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU10,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,20 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível1,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
473,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg0,38 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
3,63 mg11,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
105,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
231,10 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
167,20 mg84,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg1,16 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível71,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
não disponível
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
branco
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet, Grosso
não disponível
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Índia
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
30
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
1- 2 semanas