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Basundi
Basundi

Ricotta Formaggio
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Basundi
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Ricotta Formaggio

Basundi vs Ricotta Formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

330,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

375,20 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

120,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

120,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

180,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

14,90 g11,26 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

36,20 g3,04 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

30,50 g0,27 g
0 54.08
👆🏻

grassi

20,00 g12,98 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

15 %13 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

7,60 g8,30 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

2,60 g0,39 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

5,60 g3,63 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

26,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

66,00 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,52 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,18 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,40 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

4,68 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

473,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,95 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

105,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

231,10 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,45 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

60,00 g71,70 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
-

Ciò che è

Ciò che è

basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.

Colore

Pallido Giallo
Bianca

Sapore

Latteo, Dolce, Denso
-

Aroma

Latteo
-

Vegetariano

Origine

India
Italia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 15 minuti
2- 3 ore

Tempo di cottura

40
30

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
1- 2 settimane