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Basundi vs Mursik nutrição

Basundi
Mursik
Mursik vs Basundi nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
26,00 mg  
40
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug  
40
2,50 ug  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
4,50 mg  
3
Vitamina D
195,00 IU  
2
0,25 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,25 mg  
32
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6
Minerais
  
  
Cálcio
473,00 mg  
26
0,25 mg  
99+
Ferro
0,95 mg  
14
5,25 mg  
3
Magnésio
3,63 mg  
99+
3,25 mg  
99+
Fósforo
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Potássio
231,10 mg  
26
0,25 mg  
99+
Sódio
167,20 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Zinco
0,45 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
60,00 g  
0,25 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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