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 Minha dieta de laticínios

Basundi vs Iogurte calorias

Basundi
Iogurte
Iogurte vs Basundi calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
330,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18
Calorias
375,20 kcal  
21
59,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
120,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7
Calorias em 1 oz
120,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6
Calorias dentro 1 fatia do
180,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,90 g  
35
5,00 g  
99+
Carboidratos
36,20 g  
9
3,60 g  
99+
Fibra
2,40 g  
7
0,00 g  
16
Açucar
30,50 g  
99+
3,24 g  
31
Gorduras
20,00 g  
99+
0,39 g  
3
Teor de matéria gorda
15 %  
14
3 %  
3
Gordura saturada
7,60 g  
99+
0,12 g  
2
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
2,60 g  
8
0,01 g  
99+
Gordura monoinsaturada
5,60 g  
99+
0,05 g  
99+
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