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Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Matzoon


Matzoon vs Azedar Creme


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
0,06 kcal   
99+

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
425,00 kcal   
13

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
2,80 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
2,90 g   
27
5,80 g   
99+

Gorduras
20,00 g   
99+
3,20 g   
16

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
não disponível   

Gordura saturada
12,00 g   
99+
não disponível   

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
não disponível   

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
52,00 mg   
28
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,10 mg   
99+
não disponível   

Magnésio
11,00 mg   
38
não disponível   

Fósforo
85,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
211,00 mg   
24
não disponível   

Sódio
70,00 mg   
99+
não disponível   

Zinco
0,30 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
71,00 g   
87,53 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
remédio para o stress e ansiedade   

Outros benefícios gerais
NA   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   
NA   

Cuidado capilar
desconhecido   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   
desconhecido   

Alergia
  
  

Azedar Creme e Matzoon Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.   

Cor
branco   
não disponível   

Azedar Creme e Matzoon Sabor
azedar   
não disponível   

Azedar Creme e Matzoon Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
450   

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado   
leite 1/2 litro, fermento   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer   
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
NA   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
desconhecido   

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