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Minha dieta de laticínios


Matzoon vs Chaas nutrição


Chaas vs Matzoon nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
115,15 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
12,25 ug   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
2,45 mg   
8

Vitamina D
não disponível   
2,45 IU   
31

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,12 mg   
31

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,24 µg   
24

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
284,20 mg   
34

Ferro
não disponível   
0,12 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
26,95 mg   
18

Fósforo
não disponível   
218,05 mg   
33

Potássio
não disponível   
369,95 mg   
14

Sódio
não disponível   
257,25 mg   
36

Zinco
não disponível   
1,03 mg   
32

Outro
  
  

Agua
87,53 g   
220,81 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
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