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Panna acida
Panna acida

Yogurt bulgaro
Yogurt bulgaro



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Panna acida
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Yogurt bulgaro

Panna acida vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

455,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

193,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

24,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

57,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

197,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,90 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,90 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

20,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

14 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

12,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

5,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

52,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

436,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

11,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,90 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,40 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

141,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

85,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

211,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

70,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

71,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

-
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
-

Ciò che è

Ciò che è

  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Cremoso

Aroma

Latteo
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

crema di pianura, latte scremato
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

20- 25 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
2- 3 mesi