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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Asno leite


Calorias

Calorias por 100g
não disponível   
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
1,72 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
3,59 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
3,19 g   
29

Gorduras
0,60 g   
4
22,78 g   
99+

Gordura saturada
não disponível   
0,28 g   
3

Gordura trans
não disponível   
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
não disponível   
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
não disponível   
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,13 mg   
99+

Magnésio
3,73 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
48,70 mg   
99+
138,00 mg   
40

Potássio
49,72 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
21,83 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinco
não disponível   
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
não disponível   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Asno leite e Neufchatel Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   

Cor
não disponível   
branco   

Asno leite e Neufchatel Queijo Sabor
não disponível   
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   

Asno leite e Neufchatel Queijo Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Egito   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
até 3 dias   
2- 3 semanas   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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