×

Lassi
Lassi
☒




ADD ⊕
Compare
▼

Wszystko o Lassi
ND ND ND
Lassi
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalorie

83,00 kcal
Rank: 72 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

30,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

30,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

3,05 g
Rank: 74 (Overall)
0 215
👆🏻

Węglowodany

10,58 g
Rank: 34 (Overall)
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Cukier

14,00 g
Rank: 63 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,29 g
Rank: 18 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %
Rank: 3 (Overall)
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g
Rank: 9 (Overall)
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g
Rank: 21 (Overall)
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g
Rank: 60 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

27,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,42 IU
Rank: 84 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg
Rank: 43 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg
Rank: 52 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,08 µg
Rank: 36 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,23 µg
Rank: 51 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,21 mg
Rank: 15 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,22 IU
Rank: 55 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,09 mg
Rank: 44 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,62 µg
Rank: 20 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

101,39 mg
Rank: 69 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,06 mg
Rank: 57 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

9,64 mg
Rank: 45 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg
Rank: 69 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

142,14 mg
Rank: 48 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

38,84 mg
Rank: 69 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,39 mg
Rank: 58 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

91,20 g
Rank: 4 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę

Pielęgnacja włosów

-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-

Co jest

Co jest

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce

Kolor

-

Smak

-

Aromat

-

Wegetariański

✔ ✘
79% - Types of Dairy Products Nabiał have it !

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

-

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Słoik, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 15 minut

Czas Gotowania

-

Czas Starzenia

-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

45,00 °F
Rank: 16 (Overall)
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni

Rodzaje Nabiał

Porównać Mleczarnia Produkty

ND
krem Fakty
ND
Shrikhand Fakty
ND
Skyr Fakty
ND
ND
Białko Serwatkowe Vs Qurut
ND
ND
Chaas Vs Qurut
ND
ND
Twaróg Vs Qurut

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.