1 Calorii
1.1 calorii
83,00 kcal
Rank: 72 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portie
100
1.7 proteine
3,05 G
Rank: 74 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidrați
10,58 G
Rank: 34 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibră
0,00 G
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zahăr
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grăsimi
3,29 G
Rank: 18 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1,00 G
Rank: 9 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G
Rank: 20 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2,00 G
Rank: 56 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
2.2 colesterol
27,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
33,42 UI
Rank: 74 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 UI
Rank: 37 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,62 pg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
101,39 mg
Rank: 67 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fier
0,06 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magneziu
9,64 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
85,70 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potasiu
142,14 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodiu
38,84 mg
Rank: 69 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,39 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil
Rank: 100 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cofeină
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
5.2 ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
5.4.2 Timp de gătit
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
45,00 ° F
Rank: 16 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile