Calorie in 1 tazza
60,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
50
1927
👆🏻
Calorie
61,00 kcal
Rank: 82 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
10,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
Proteine
3,50 g
Rank: 66 (Overall)
0
215
👆🏻
Carboidrati
4,70 g
Rank: 51 (Overall)
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Zucchero
4,70 g
Rank: 43 (Overall)
0
54.08
👆🏻
grassi
3,30 g
Rank: 19 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
1 %
Rank: 1 (Overall)
0
100
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Grassi saturi
2,10 g
Rank: 22 (Overall)
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,10 g
Rank: 65 (Overall)
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,90 g
Rank: 74 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
Colesterolo
13,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
66,60 IU
Rank: 72 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 73 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg
Rank: 30 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
Rank: 43 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg
Rank: 32 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg
Rank: 9 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
137,50 mg
Rank: 51 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ferro
0,08 mg
Rank: 54 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesio
12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosforo
95,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potassio
156,40 mg
Rank: 43 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sodio
7.022,40 mg
Rank: 1 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,45 mg
Rank: 52 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
89,80 g
Rank: 8 (Overall)
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g
0
0
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Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
Cura dei capelli
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D
Allergia
Sintomi di allergia
-
Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.
Colore
-
Sapore
-
Aroma
-
Vegetariano
sì
Origine
Iran
Servendo taglia
100
Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt
Fermentazione agente
-
Cose di cui hai bisogno
tazza
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
Tempo di cottura
-
Tempo di invecchiamento
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
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Durata di conservazione
1 mese