1 kalorie
1.1 kalorie
67,80 kcal83,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.12 Wielkość porcji
1.13 Białka
1.14 Węglowodany
2.3.2 Włókno
4.5.2 Cukier
22,00 gNiedostępne
0
54.08
4.6 Tłuszcze
4.6.2 Zawartość Tłuszczu
4.6.4 Tłuszcz nasycony
5.2.1 Tłuszcze trans
5.3.2 Tłuszcze wielonienasycone
5.3.4 Jednonienasycone Tłuszczu
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
6.2 Cholesterol
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
6.3.3 Witamina B1 (tiamina)
6.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
6.3.7 Witamina B3 (niacyna)
6.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
6.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.3.13 Witamina B12 (kobalamina)
6.3.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.3.17 Witamina D
1.1.1 Witaminy D (D2+D3)
1.2.2 Witamina E (tokoferol alfa)
1.2.4 Witamina K (filochinon)
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
114,00 mg101,39 mg
0
1705
1.6.1 Żelazo
1.8.1 Magnez
1.2.1 Fosfor
1.2.1 Potas
170,00 mg142,14 mg
0
1794
1.1.1 Sód
37,50 mg38,84 mg
0
7022.4
1.3.1 Cynk
1.7 Inne
1.7.1 Woda
1.12.2 Kofeina
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
2.2.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
2.3 Włosy i uroda Korzyści
2.3.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
2.3.2 Pielęgnacja włosów
2.4 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.4.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.4.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
2.5 Alergia
2.5.1 Objawy Alergii
3 Co jest
3.1 Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
3.1.1 Kolor
3.1.2 Smak
3.1.3 Aromat
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Europa, Grecja, Włochy
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
4.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
4.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Kardamon, Słoik, Mieszadło
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
4.4.2 Czas Gotowania
4.4.3 Czas Starzenia
4.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.6.1 Chłodzenie Temperatura
4.8.1 Okres Trwałości