Urda Vs viili
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
136,00 kcal
99+
67,80 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
18,00 g
32
3,49 g
99+
Węglowodany
6,00 g
99+
4,20 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
6,00 g
99+
22,00 g
99+
Tłuszcze
4,00 g
24
4,13 g
25
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
3 %
3
Tłuszcz nasycony
0,00 g
2,71 g
26
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
31,00 mg
36
16,10 mg
99+
Witaminy
Witamina A
384,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
6,00 IU
28
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
272,00 mg
37
114,00 mg
99+
Żelazo
0,44 mg
28
0,00 mg
99+
Magnez
15,00 mg
31
11,50 mg
37
Fosfor
183,00 mg
37
93,10 mg
99+
Potas
125,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sód
99,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Cynk
1,34 mg
28
0,43 mg
99+
Inne
Woda
74,41 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
NA
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
efekt antyoksydacyjny
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Bogaty w probiotyki
Alergia
Urda i viili Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Kolor
Niedostępne
Biały
Urda i viili Smak
Mleczny, Słodkie
jogurt jak
Urda i viili Aromat
Świeży
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Izrael
Finlandia, Szwecja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
kultura Villi, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
24 godziny
Czas Gotowania
10
Nie Dotyczy
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
41,00 °F
17
64,00 °F
12
Okres Trwałości
Nieznany
15 dni
|
||
|
||
|
