Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Twaróg


Twaróg Vs viili


kalorie

kalorie za 100g
67,80 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,49 g   
99+
14,10 g   
37

Węglowodany
4,20 g   
99+
3,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
22,00 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze
4,13 g   
25
10,60 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
2,71 g   
26
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,10 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potas
170,00 mg   
32
150,00 mg   
99+

Sód
37,50 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,43 mg   
99+
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące   
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny   
Nie określono   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

viili i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

viili i Twaróg Smak
jogurt jak   
Niedostępne   

viili i Twaróg Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja   
Niemcy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
kultura Villi, Całe mleko   
Maślanka, Mleko   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta   
Miska, Etamina, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
20   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F   
12
86,00 °F   
7

Okres Trwałości
15 dni   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty