Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
24,94 g   
13

Węglowodany
6,00 g   
99+
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
4,00 g   
24
27,44 g   
99+

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
17,61 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
400,00 mg   
28

Żelazo
0,44 mg   
28
0,52 mg   
25

Magnez
15,00 mg   
31
70,00 mg   
8

Fosfor
183,00 mg   
37
444,00 mg   
20

Potas
125,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sód
99,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
1,34 mg   
28
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Urda i Ser Gouda Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Urda i Ser Gouda Smak
Mleczny, Słodkie   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Urda i Ser Gouda Aromat
Świeży   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Izrael   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
24 godziny   

Czas Gotowania
10   
120   

Czas Starzenia
Niedostępne   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
Nieznany   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty