Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs Ser Gouda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
356,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

kalorie
356,00 kcal  
29
371,00 kcal  
23

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
356,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,94 g  
13
23,24 g  
20

Węglowodany
2,22 g  
99+
2,79 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,22 g  
23
0,51 g  
11

Tłuszcze
27,44 g  
99+
29,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
27 %  
24
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
17,61 g  
99+
24,77 g  
99+

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
124,00 g  
20

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
1,04 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g  
34
11,35 g  
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
114,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU  
33
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg  
24
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg  
17
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg  
28
674,00 mg  
16

Żelazo
0,52 mg  
26
0,43 mg  
30

Magnez
70,00 mg  
8
24,00 mg  
23

Fosfor
444,00 mg  
20
451,00 mg  
19

Potas
1 409,00 mg  
2
136,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
560,00 mg  
26

Cynk
1,14 mg  
33
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
41,46 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
Żółty  
kość słoniowa  

Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny  

Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach, Bogaty  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Holandia  
Wisconsin, USA  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Pościel Brevibacterium  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
120  
25  

Czas Starzenia
12 miesięcy  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F  
24
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty