×

Urda
Urda

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Urda
X
Ser Fontina

Urda Vs Ser Fontina

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

84,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

136,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

30,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

80,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

240,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

18,00 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,00 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,30 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

31,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

384,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

6,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,70 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

272,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,44 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

15,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

125,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

99,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

1,34 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,41 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

Mleczny, Słodkie
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

Świeży
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Izrael
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
10- 12 godzin

Czas Gotowania

10
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

-
2- 3 Miesiące