Urda Vs Kwaśne Mleko
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
136,00 kcal
99+
55,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
18,00 g
32
3,00 g
99+
Węglowodany
6,00 g
99+
4,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
Niedostępne
Cukier
6,00 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
4,00 g
24
4,80 g
32
Tłuszcz nasycony
0,00 g
3,10 g
30
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
31,00 mg
36
19,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
384,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
35
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,10 mg
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
6,00 IU
28
0,80 IU
34
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg
37
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
Niedostępne
Minerały
Wapń
272,00 mg
37
116,00 mg
99+
Żelazo
0,44 mg
28
0,04 mg
99+
Magnez
15,00 mg
31
12,00 mg
35
Fosfor
183,00 mg
37
91,00 mg
99+
Potas
125,00 mg
99+
162,00 mg
35
Sód
99,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Cynk
1,34 mg
28
0,44 mg
99+
Inne
Woda
74,41 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy
Doskonała odżywka do włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Alergia
Urda i Kwaśne Mleko Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Urda i Kwaśne Mleko Smak
Mleczny, Słodkie
Niedostępne
Urda i Kwaśne Mleko Aromat
Świeży
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Izrael
Afryka
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
5 minut
Czas Gotowania
10
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
41,00 °F
17
39,20 °F
19
Okres Trwałości
Nieznany
NA
|
||
|
||
|
