Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Ajerkoniak


Ajerkoniak Vs Urda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
84,00 kcal  
6
224,00 kcal  
36

kalorie
136,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
80,00 kcal  
37
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
240,00 kcal  
99+
131,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
4,55 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
8,05 g  
35

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
8,05 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
4,19 g  
27

Zawartość Tłuszczu
-  
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
2,59 g  
26

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
59,00 mg  
23

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Witamina D
6,00 IU  
35
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
0,20 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
34
19,00 mg  
29

Fosfor
183,00 mg  
37
109,00 mg  
99+

Potas
125,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sód
99,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
30
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
82,54 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  
-  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.  

Kolor
-  
Krem  

Smak
Mleczny, Słodkie  
Kremowy, Gruby, Wanilia  

Aromat
Świeży  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Izrael  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Mikser, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
10  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
-  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty