Twaróg

Mleko jazda

Twaróg Vs Mleko jazda

Twaróg

Mleko jazda

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

215,00 kcal

0,08 kcal

25,00 kcal

64,00 kcal

265,00 kcal

100

14,10 g

3,50 g

0,00 g

3,50 g

10,60 g

20 %

7,00 g

0,00 g

0,01 g

0,20 g

100

1,00 mg

0,00 IU

0,04 mg

0,30 mg

0,50 mg

0,01 mg

19,00 µg

0,70 µg

1,00 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,01 mg

1,10 µg

130,00 mg

0,00 mg

10,00 mg

100,00 mg

150,00 mg

40,00 mg

0,60 mg

80,53 g

0,00 g

Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy

Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.

Niemcy

100

Maślanka, Mleko

Miska, Etamina, Mieszadło

24-36 godzin

86,00 °F

7- 10 dni

132,00 kcal

44,00 kcal

60,00 kcal

61,00 kcal

51,00 kcal

100

3,90 g

6,80 g

0,00 g

6,80 g

1,21 g

1 %

1,40 g

0,10 g

1,00 g

100

4,80 mg

37,00 IU

0,39 mg

0,11 mg

0,10 mg

0,03 mg

17,00 µg

1,10 µg

1,80 mg

1,70 IU

1,10 µg

0,08 mg

0,10 µg

90,00 mg

0,37 mg

10,20 mg

88,40 mg

65,50 mg

19,80 mg

0,27 mg

89,00 g

0,00 g

Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii

Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa

100

39,20 °F

16 godziny