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Quark
Quark

Leite de cavalo
Leite de cavalo



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X
Quark
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Leite de cavalo

Quark vs Leite de cavalo

Calorias

Calorias em 1 copo

215,00 kcal132,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,08 kcal44,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

25,00 kcal60,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

64,00 kcal61,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

265,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,10 g3,90 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,50 g6,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,50 g6,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,60 g1,21 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

20 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,00 g1,40 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,01 g0,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g1,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

1,00 mg4,80 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU37,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,39 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug17,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg1,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU1,70 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg1,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,37 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,20 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

100,00 mg88,40 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

150,00 mg65,50 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg19,80 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg0,27 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,53 g89,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Aids ressaca, Aids infecções intestinais, benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, remédio para o stress e ansiedade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a poder sexual, apoio especial após a quimioterapia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
cura de eczema, esfolia a pele morta do corpo, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, reduz o efeito de anti-envelhecimento, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Leite de cavalo em vez Mare O leite é o leite obtido do cavalo fêmea

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Procedência

Alemanha
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, leite
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

24-36 horas
-

tempo de cozimento

20
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

7- 10 dias
16 horas