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Quark
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La leche de caballo
La leche de caballo



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Quark
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La leche de caballo

Quark vs La leche de caballo

Calorías

Calorías en 1 taza

215,00 kcal132,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,08 kcal44,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

25,00 kcal60,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

64,00 kcal61,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

265,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,10 gramo3,90 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,50 gramo6,80 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

3,50 gramo6,80 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,60 gramo1,21 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

20 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,00 gramo1,40 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,01 gramo0,10 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo1,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

1,00 mg4,80 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU37,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,39 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg1,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU1,70 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,37 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,20 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

100,00 mg88,40 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg65,50 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

40,00 mg19,80 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,27 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,53 gramo89,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

Alemania
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, Leche
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, agitador de
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

24-36 horas
-

Hora de cocinar

20
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

7- 10 días
16 horas