×

Twaróg
Twaróg

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Chaas

Twaróg Vs Chaas

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
0,08 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.11 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.16 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.22 Wielkość porcji
100
100
1.23 Białka
14,10 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.29 Węglowodany
3,50 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.29.4 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.29.8 Cukier
3,50 g12,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.33 Tłuszcze
10,60 g2,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.33.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.33.10 Tłuszcz nasycony
7,00 g1,00 g
Amasi Fakty
0 67
2.2.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.3.5 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
2.3.10 Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
1,00 mg10,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
0,00 IU115,15 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.5.6 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.5.12 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,37 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.6.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,14 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.6.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.6.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne12,25 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.7.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg0,00 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
5.8.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg2,45 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.5.2 Witamina D
0,00 IU2,45 IU
Jogurt Fakty
0 301
8.5.7 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
8.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg0,12 mg
Paneer Fakty
0 24.21
11.5.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,24 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
11.7 Minerały
11.7.1 Wapń
130,00 mg284,20 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.7.4 Żelazo
0,00 mg0,12 mg
Paneer Fakty
0 70
11.7.7 Magnez
10,00 mg26,95 mg
Gelato Fakty
0 444
11.7.9 Fosfor
100,00 mg218,05 mg
Gelato Fakty
0 1409
12.2.3 Potas
150,00 mg369,95 mg
Gelato Fakty
0 1794
14.5.3 Sód
40,00 mg257,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
14.5.4 Cynk
0,60 mg1,03 mg
Gelato Fakty
0 7.31
14.6 Inne
14.6.1 Woda
80,53 g220,81 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
14.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
15.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
16 Co jest
16.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Chaas
16.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
16.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
16.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
Niemcy
Europa, Grecja, Włochy
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
100
100
17.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Mleko, Sól
17.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
17.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
5- 10 minut
17.4.2 Czas Gotowania
20
Nieznany
17.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
86,00 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
17.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
1- 2 tygodnie