×

quark
quark

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
quark
X
Chaas

quark Vs Chaas

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,08 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
14,10 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
3,50 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
3,50 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
10,60 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
7,00 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,01 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,20 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
1,00 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
130,00 mg284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,00 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
10,00 mg26,95 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
100,00 mg218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
150,00 mg369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
40,00 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,60 mg1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
80,53 g220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Không xác định
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Character length exceed error
Chaas
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Vâng
4.2 Gốc
nước Đức
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bơ, Sữa
Sữa, Muối
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
5 10 Minutes
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
86,00 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
1- 2 tuần