1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal98,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
4.6 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
4.11 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
12.2
425
4.13 Portie
4.14 proteine
7.6 Carbohidrați
7.8.2 Fibră
7.9.1 Zahăr
8.5 grăsimi
8.6.4 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
11.5.3 Grăsime saturată
11.5.9 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
11.5.14 polinesaturate Grăsime
0,01 GNu e disponibil
0
48
11.5.16 mononesaturate Grăsime
0,20 GNu e disponibil
0
32.9
13 Nutriție
13.1 Portie
13.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
2.4.10 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,14 mg
0
13.112
2.4.13 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.4.17 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil12,25 pg
0
87
1.1.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.3.3 Vitamina C (acid ascorbic)
1.4.3 Vitamina D
1.2.2 Vitamina D (D2 + D3)
1.3.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1.8.2 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,24 pg
0
30.3
1.12 minerale
1.12.1 Calciu
130,00 mg284,20 mg
0
1705
1.17.3 Fier
1.19.1 Magneziu
1.24.1 Fosfor
100,00 mg218,05 mg
0
1409
2.3.2 Potasiu
150,00 mg369,95 mg
0
1794
4.5.5 Sodiu
40,00 mg257,25 mg
0
7022.4
4.7.6 Zinc
5.3 Alte
5.3.1 Apă
8.3.3 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
10.3.1 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
10.4 Importanța nutritivă și utilizările
10.4.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
10.4.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
10.5 Alergie
10.5.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Chaas
11.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
Germania
Europa, Grecia, Italia
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
12.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator
13.2 Durata de timp
13.2.1 Timp de pregatire
13.2.3 Timp de gătit
13.3.2 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F40,00 ° F
-20
383
15.6.4 Termen de valabilitate
7- 10 zile
1- 2 săptămâni