1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal98,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.9 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.12 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.13 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
12.2
425
1.15 Portie
1.16 proteine
1.18 Carbohidrați
1.19.4 Fibră
1.19.7 Zahăr
1.20 grăsimi
1.20.4 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
2.2.2 Grăsime saturată
2.3.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.2.3 polinesaturate Grăsime
0,01 GNu e disponibil
0
48
1.1.1 mononesaturate Grăsime
0,20 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
1.3 vitamine
1.3.1 vitamina A
1.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
1.7.1 Vitamina B2 (riboflavina)
1.13.3 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,14 mg
0
13.112
1.4.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,08 mg
-0.026
1.5
1.9.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil12,25 pg
0
87
1.11.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.13.5 Vitamina C (acid ascorbic)
1.13.12 Vitamina D
1.15.3 Vitamina D (D2 + D3)
1.15.9 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1.17.2 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,24 pg
0
30.3
2.3 minerale
2.3.1 Calciu
130,00 mg284,20 mg
0
1705
2.5.2 Fier
2.5.9 Magneziu
7.5.4 Fosfor
100,00 mg218,05 mg
0
1409
7.8.2 Potasiu
150,00 mg369,95 mg
0
1794
7.8.8 Sodiu
40,00 mg257,25 mg
0
7022.4
7.9.3 Zinc
7.10 Alte
7.10.1 Apă
10.6.3 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
11.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
11.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Chaas
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
Germania
Europa, Grecia, Italia
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.4 Timp de gătit
13.4.5 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F40,00 ° F
-20
383
13.5.4 Termen de valabilitate
7- 10 zile
1- 2 săptămâni