Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Ajerkoniak Żywienie


Ajerkoniak Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
1,50 mg   
12

Witamina D
0,00 IU   
39
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
100,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sód
40,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty