Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
1,50 mg   
12

Vitamina D
0,00 UI   
39
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
100,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodiu
40,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate