×

Smetana
Smetana

Gelato
Gelato



ADD
Compare
X
Smetana
X
Gelato

Smetana Vs Gelato

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
292,00 kcal210,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.10 Wielkość porcji
100
100
1.11 Białka
2,50 g3,50 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.16 Węglowodany
2,40 g23,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.20.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.24.3 Cukier
2,40 g20,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.26 Tłuszcze
30,00 g13,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
4.6.1 Zawartość Tłuszczu
25 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
4.6.6 Tłuszcz nasycony
18,20 g7,00 g
Amasi Fakty
0 67
4.8.2 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
6.1.5 Tłuszcze wielonienasycone
1,10 g0,35 g
Paneer Fakty
0 48
7.6.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,00 g3,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
14 Odżywianie
14.1 Wielkość porcji
100
100
14.2 Cholesterol
90,00 mg45,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
17.3 Witaminy
17.3.1 Witamina A
60,30 IU400,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
18.5.2 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
18.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
19.2.2 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
19.2.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
19.3.3 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
19.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
19.3.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
19.3.13 Witamina D
0,60 IUNiedostępne
Jogurt Fakty
0 301
19.3.16 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
19.3.18 Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
19.3.21 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
19.4 Minerały
19.4.1 Wapń
80,00 mg100,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
19.4.4 Żelazo
0,10 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
19.4.5 Magnez
9,00 mg0,00 mg
Masło
0 444
19.5.2 Fosfor
60,00 mg0,00 mg
Masło
0 1409
19.5.3 Potas
100,00 mg0,00 mg
Masło
0 1794
19.5.7 Sód
30,00 mg70,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
19.5.11 Cynk
0,30 mg0,00 mg
Masło
0 7.31
19.7 Inne
19.7.1 Woda
63,80 g65,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
19.7.5 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
20 Korzyści
20.1 Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię
Obniża Ciśnienie krwi
20.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
20.2 Włosy i uroda Korzyści
20.2.1 Ochrona skóry
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
20.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Wzmacnia cebulki włosów
20.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
20.3.1 korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.
Nie znaleziono żadnego zastosowania
20.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
20.4 Alergia
20.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
21 Co jest
21.1 Co jest
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
21.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
21.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
21.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
21.1.4 Wegetariański
21.2 Pochodzenie
Rosja
Egipt, Włochy, Rzym
22 Jak zrobić
22.1 Wielkość Porcji
100
100
22.2 Składniki
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
22.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
22.3 Rzeczy, które trzeba
Miska
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
22.4 Czas Trwania
22.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
3- 4 godziny
22.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
30
22.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
22.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
22.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F98,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
22.5.3 Okres Trwałości
10 do 14 dni
2- 3 Miesiące