1 Calorii
1.1 calorii
292,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.6 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.9 Portie
1.10 proteine
1.12 Carbohidrați
1.14.2 Fibră
1.15.2 Zahăr
1.17 grăsimi
4.5.4 Conținut de grăsime
4.6.1 Grăsime saturată
4.6.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.1.1 polinesaturate Grăsime
1.2.2 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.7 vitamine
2.7.1 vitamina A
3.2.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mgNu e disponibil
0
3.5
3.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mgNu e disponibil
0
2.017
3.4.5 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgNu e disponibil
0
13.112
1.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.4.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pgNu e disponibil
0
87
2.8.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pgNu e disponibil
0
4.03
2.9.2 Vitamina C (acid ascorbic)
2.9.9 Vitamina D
0,60 UINu e disponibil
0
301
2.9.14 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
2.11.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mgNu e disponibil
0
24.21
2.12.6 Vitamina K (filochinona)
0,00 pgNu e disponibil
0
30.3
2.13 minerale
2.13.1 Calciu
2.13.7 Fier
2.14.5 Magneziu
5.5.4 Fosfor
8.5.2 Potasiu
9.2.1 Sodiu
30,00 mg70,00 mg
0
7022.4
9.3.2 Zinc
9.4 Alte
9.4.1 Apă
9.4.3 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
Reduce tensiunea arteriala
10.1.1 Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
10.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Intareste radacinii firului de par
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
Nu există utilizări găsite
10.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
10.4 Alergie
10.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
11.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.1.2 Aromă
11.1.3 Aromă
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
Rusia
Egipt, Italia, Roma
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
12.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
Castron
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
12.4.2 Timp de gătit
12.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F98,00 ° F
-20
383
12.5.3 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
2- 3 luni