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Smetana
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Gelato
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Smetana
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Gelato

Smetana vs Gelato

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1 Calorias
1.1 Calorias
292,00 kcal210,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.7 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
4.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
4.7 De servir tamanho
100
100
4.8 Proteínas
2,50 g3,50 g
Leite evaporado fatos
0 215
5.6 Carboidratos
2,40 g23,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
7.5.2 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
7.8.1 Açucar
2,40 g20,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
7.11 Gorduras
30,00 g13,00 g
Yakult fatos
0.1 175
7.11.1 Teor de matéria gorda
25 %não disponível
Paneer fatos
1 91
7.12.1 Gordura saturada
18,20 g7,00 g
Amasi fatos
0 67
7.12.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
7.14.2 Gordura poliinsaturada
1,10 g0,35 g
Paneer fatos
0 48
7.14.4 Gordura monoinsaturada
9,00 g3,00 g
Zincica fatos
0 32.9
8 Nutrição
8.1 De servir tamanho
100
100
8.2 Colesterol
90,00 mg45,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
8.3 Vitaminas
8.3.1 Vitamina A
60,30 IU400,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
8.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mgnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
8.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
9.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
9.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
9.2.3 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
9.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µgnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
9.4.7 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
9.4.9 Vitamina D
0,60 IUnão disponível
Iogurte fatos
0 301
9.4.12 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
9.4.14 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mgnão disponível
Paneer fatos
0 24.21
10.2.1 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
10.3 Minerais
10.3.1 Cálcio
80,00 mg100,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
10.4.4 Ferro
0,10 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 70
10.4.5 Magnésio
9,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 444
10.4.7 Fósforo
60,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 1409
10.4.10 Potássio
100,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 1794
10.4.12 Sódio
30,00 mg70,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
10.4.15 Zinco
0,30 mg0,00 mg
Manteiga
0 7.31
11.3 Outro
11.3.1 Agua
63,80 g65,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
11.3.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
12 Benefícios
12.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
reduz a pressão arterial
12.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
12.2 Cabelo e beleza benefícios
12.2.1 Cuidados com a pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
12.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
fortalece as raízes do cabelo
12.3 Importância nutricional e usos
12.3.1 Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
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12.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
12.4 Alergia
12.4.1 Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
não disponível
13 O que é
13.1 O que é
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
13.1.1 Cor
não disponível
não disponível
13.1.2 Sabor
azedar
não disponível
13.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
13.1.4 Vegetariano
sim
sim
13.2 Procedência
Rússia
Egito, Itália, Rome
14 Como fazer
14.1 De servir tamanho
100
100
14.2 Ingredientes
creme de leite pasteurizado, iogurte
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate
14.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
14.3 Coisas que você precisa
tigela
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
14.4 Tempo duração
14.4.1 Preparação Tempo
24-36 horas
3- 4 horas
14.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
30
14.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
14.5 Vida de armazenamento e prateleira
14.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F98,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
14.5.4 Validade
10 a 14 dias
2- 3 meses