×

Ser
Ser

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Ser
X
Skyr

Ser Vs Skyr

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
366,00 kcal65,00 kcal
Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
100,00 g11,00 g
Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
3,70 g4,00 g
Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
2,30 g4,00 g
Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
31,79 g0,20 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,00 g0,10 g
Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
1,10 gNiedostępne
Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,30 gNiedostępne
Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 gNiedostępne
žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
100,00 mg5,00 mg
Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
945,00 IUNiedostępne
Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mgNiedostępne
Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µgNiedostępne
Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µgNiedostępne
Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mgNiedostępne
Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
23,00 IUNiedostępne
Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mgNiedostępne
Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,60 µgNiedostępne
Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
1 045,00 mgNiedostępne
Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,63 mgNiedostępne
Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
26,00 mgNiedostępne
Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mgNiedostępne
Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
132,00 mg0,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
1 671,00 mg65,00 mg
Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,49 mgNiedostępne
Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
39,61 gNiedostępne
Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
4.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Islandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Pojemnik
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
24 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
30
40
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni