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Queso vs Skyr

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Calorías

Calorías en 1 taza

455,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

366,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

113,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

113,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

100,00 gramo11,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,70 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,30 gramo4,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

31,79 gramo0,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

34 %0 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

18,00 gramo0,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

1,10 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,30 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,00 gramo0,20 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

100,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

945,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,50 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,80 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.045,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,63 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

26,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

641,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.671,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

39,61 gramo74,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

mejora la digestión
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

Cuidado del cabello

reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Islandia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, sal, Vinagre
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
2 tazones, envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

20- 25 minutos
24 horas

Hora de cocinar

30
40

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
3-4 semanas