Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Kozie Mleko Fakty


Ser
Kozie Mleko Vs Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
69,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
3,56 g   
99+

Węglowodany
3,70 g   
99+
4,45 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
4,45 g   
39

Tłuszcze
31,79 g   
99+
4,14 g   
26

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
2,67 g   
24

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
0,15 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
1,11 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
11,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
198,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,07 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Witamina D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
134,00 mg   
99+

Żelazo
0,63 mg   
22
0,05 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Fosfor
641,00 mg   
7
111,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sód
1 671,00 mg   
6
50,00 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
88,90 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ser i Kozie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Kozie Mleko Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Ser i Kozie Mleko Aromat
Niedostępne   
kozi   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
NA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
30   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty